VIDEO CORSO

Alimentazione In Gravidanza

By Verdiana Ramina

su www.nutricam.fit

Benvenuto nella pagina dedicata al video corso sull’alimentazione in gravidanza tenuto dalla Dietista Dott.ssa Ramina Verdiana

1 ora
Di VideoCorso
1 E-Book
Per aiutarti nel tuo percorso

Sono incinta, e ora cosa mangio?

Congratulazioni, mamma! Ti aspettano nove mesi di sconvolgenti cambiamenti, di emozioni, ma anche preoccupazioni. Il mio compito, attraverso questo vidocorso, sarà quello di fornirti le indicazioni alimentari corrette per affrontare al meglio questo lungo percorso. Perché tu lo possa vivere con tutta la serenità possibile!

 

Durante la gravidanza la salute della mamma riflette la salute del bambino: non lasciarti quindi sfuggire questa opportunità di imparare come sfruttare al meglio l’alimentazione per stare bene e fare del bene al piccolo che porti nel tuo grembo

Quando seguire il corso?

 

Consiglio di seguire questo videocorso fin dall’inizio della gravidanza: affronteremo diverse tematiche che ti saranno utili per affrontare i diversi cambiamenti del tuo corso, percorrendo insieme tutti i nove mesi.

Ma non preoccuparti, se sei oltre la metà del tuo viaggio c’è sempre da imparare! Imparare i principi di una sana alimentazione in questi mesi si rivelerà utile al tuo benessere futuro, anche dopo la nascita del tuo bambino!

Come è strutturato questo corso?

Il corso si compone di:

  • Video corso online di 1 ora , dove ci sarò io a spiegarti passo per passo tutte le informazioni relative a questo importante viaggio

Il corso è strutturato su sette lezioni:

  1. L’aumento ponderale
  2. La piramide alimentare
  3. Il piatto sano
  4. I nutrienti importanti per la gravidanza
  5. I micronutrienti
  6. I disturbi frequenti in gravidanza
  7. La sicurezza alimentare
  • Ebook completo sull’alimentazione in gravidanza. Una guida che potrai consultare in ogni momento e che riassume i punti salienti del videocorso
  • E se avrai ancora dubbi prossimamente verranno attivate le Masterclass con le nostre specialiste e avrai diritto alla partecipazione degli interessanti Webinair a numero chiuso gestiti dalle Nutrizioniste del gruppo Nutricam: occasioni per approfondire le tematiche affrontate durante il corso e avere spazio per domande e risposte.

Mi Presento...

Mi chiamo Verdiana e sono una Dietista!

Lo sono orgogliosamente da più di 20 anni! Da quando sono diventata mamma (di due gemelle) la mia vita professionale è cambiata, e ho deciso di dedicarmi esclusivamente al mondo delle famiglie, aiutando i genitori alle prese con la fase dello svezzamento /alimentazione complementare. Mi piace insegnare ad impostare una buona educazione alimentare fin da piccoli e il momento dello svezzamento è il momento ideale per gettare le basi per un futuro in salute.

Mi occupo inoltre delle donne in gravidanza e allattamento attraverso le consulenze personalizzate online e con la produzione di ebook dedicati a questa fase così importante della vita di una donna.

Seguo inoltre le coppie alla ricerca di un figlio nel percorso di fertilità.

Come ho detto all’inizio mi piace aiutare le famiglie e lo farò qui iniziando da questo video corso.

Vi aspetto sulla mia pagina Instagram @verdy75 dove quotidianamente pubblico, post, materiale gratuito da scaricare, spunti di riflessione o semplicemente mi piace condividere parte del mio tempo libero con chi mi segue.

Un caro saluto

Verdiana

Video Corso

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  • 1 ora di Video Corso
  • e-book "alimentazione in gravidanza"
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FAQ

DOMANDE e RISPOSTE frequenti A seguire una serie di domande e risposte frequenti sul corso

No, il corso non condivisibile: la violazione di questa regola viola il copyright relativo ai documenti e materiale. Se il corso ti è piaciuto ne puoi consigliare l’acquisto a una tua amica o regalarlo accedendo alla “sezione regalo”. Puoi invece visionare il corso e i documenti all’interno dello stesso nucleo familiare quindi con i componenti della tua famiglia.

Il video corso rimane a vostra disposizione per tutta la durata della tua gravidanza in modo tale avrete la possibilità di visionarlo tutte le volte che volete. 

Gli studi scientifici confermano che la salute del bambino è altamente influenzata dallo stato di salute della mamma e anche da come viene gestita la sua alimentazione durante i nove mesi. Mangiare adeguatamente rispettando i nuovi fabbisogni è essenziale per affrontare una gravidanza in salute e con un minor rischio di complicanze.  

No, si tratta di un corso in cui saranno affrontate tematiche generiche relative all’alimentazione in gravidanza. Non viene consegnato un piano alimentare e non vengono dati consigli specifici per far fronte a particolari situazioni. In caso di esigenze particolari io le mie collaboratrici dietiste restiamo a disposizione per consulenze online one to one. Ma questo corso può gettare le basi per una sana alimentazione indispensabile per una gravidanza serena.

Sì! Anche se non affronteremo direttamente la problematica in questione, la visione del corso può esserti d’aiuto per comprendere i principi alimentari che possono aiutarti anche nella gestione degli zuccheri. Si tratta tuttavia di una complicanza clinica per cui è sempre meglio valutare una gestione personalizzata attraverso una consulenza nutrizionale one to one. 

Certamente, anzi benvenuta! Anche in una gravidanza gemellare l’alimentazione della mamma è di fondamentale importanza per vivere serenamente i mesi dell’attesa e far fronte alle eventuali difficoltà. 

Certamente! Anche se non affronteremo direttamente le patologie e le complicanze che possono incorrere durante la gravidanza, la visione del corso può esserti d’aiuto per comprendere i principi alimentari che possono aiutarti a vivere l’aspetto alimentare con più serenità. In ogni caso, trattandosi  di gravidanza a rischio è sempre meglio valutare una gestione personalizzata attraverso una consulenza nutrizionale one to one. 

Consiglio di acquistare questo videocorso non appena scopri di essere in dolce attesa: affronteremo diverse tematiche che ti saranno utili per affrontare i diversi cambiamenti del tuo corso, percorrendo insieme tutti i nove mesi.

Ma non preoccuparti se sei oltre la metà del tuo viaggio, c’è sempre qualcosa di nuovo da sapere! Imparare i principi di una sana alimentazione in questi mesi si rivelerà utile al tuo benessere futuro, anche dopo la nascita del tuo bambino!

I Video sono visionabili, dopo l’acquisto, sulla piattaforma www.nutricam.fit accedendo alla tua area riservata nella sezione Video & E-Book cliccando sul LINK

No, il corso è visionabile in ogni momento della tua giornata. Si tratta di una registrazione che puoi fermare e riprendere tutte le volte che vuoi. Puoi quindi visionare una lezione alla volta, suddividendolo in più giorni.

Potrai rivolgere tutte le tue domande alle mie collaboratrici dietiste durante i Webinair a numero chiuso, che verranno attivati 1-2 volte al mese.

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